domingo, 28 de febrero de 2016

Saltar a la comba


  Saltar a la comba es una actividad física muy beneficiosa y además es divertida.

Con ella podemos trabajar la coordinación, promover la salud del sistema cardio-vascular y del respiratorio, ayudar al crecimiento de músculos y huesos, favorecer el desarrollo de las habilidades sociales y de la autoestima, el ritmo... 

   Se puede saltar de formas variadas: con los dos pies, con uno, hacia adelante, hacia atrás, uno la salta y otro la pasa por debajo...

  Hay muchas canciones rimadas para acompañar el salto, aquí os dejo un par:
El patio de mi casa.  Descarga la canción
Al pasar la barca. Descarga la canción

No hay comentarios:

Publicar un comentario